Alla vi som har lite mer "stillasittande" arbeten känner väl av att man ibland behöver röra lite extra på sig för att kompensera detta. Riktigt kul då att Informator skickade ut att vi skulle vara med i en stegräknartävling på steg.se.Har nu haft räknaren på höften en ½-dag och promerat ca. 4.500 steg... Får väl se vart detta barkar, men har ändå redan lovat mig själv att promenera lite mer. Vem vet, man kanske tappar bort några kilon som inte hade där att göra ändå :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar, jag återkopplar så snabbt jag kan!